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人眼睛之所以能看远看近清楚，主要是透过水晶体与睫状肌的调节。看近时睫状肌紧绷、看远时睫状肌放松，若近距离用眼时间较久--看眼前40公分的物体，睫状肌需要紧绷使出250度的调节力--睫状肌也会因长时间紧绷而造成眼睛不适症，例如酸涩、视力模糊、头痛等。
舒压镜片|数字镜片就是可以舒缓近距离用眼所导致的睫状肌紧绷，简单来说，就是让配戴者看不同距离时(通常是近距离)，可以舒缓眼睛疲劳与不适的镜片。所以舒压镜片也适用于学生、年轻上班族，因为眼睛疲劳是不分年龄的。
图片来源:https://images.app.goo.gl/bbrwtLHVeLephL71A
现代人最累的器官应该就是眼睛，根据2018年统计台湾人平均每天手机使用时间近3小时，18至39岁民众使用手机时间更高达5小时，眼睛疲劳与不适症已经成为现代人眼睛健康警讯，年轻族群不仅有相关症状，而且还有越来越严重的趋势。
舒压镜片或数字镜片主要是推荐给--长时间用眼而眼睛酸痛和眼睛疲劳的人们，眼睛感到疲累主要是因为近距离用眼时间过长，一般镜片无法舒缓眼睛压力，舒压镜片或数字镜片可以舒缓长时间近距离用眼所造成的疲劳与不适症。
从调节力来分析舒压镜片或数字镜片，一般眼睛从看远(6公尺或以上)到看近(眼前40公分)，眼睛需要使出250度的调节力才能让您看清楚，如果是阅读距离更近，眼睛需要出的调节力就会更大。如果有舒压镜片或数字镜片，眼睛就可以出少少的力量，就可以让人们看清楚眼前40公分的字，睫状肌就不用长时间紧绷，当然比较不会疲劳与不适，进而避免视力恶化。
所以当现代3C族，眼镜大多以近距离使用为主，特别是30岁左右容易眼睛疲劳者，配一副近读或计算机专用眼镜，或者是数字|舒压镜片，对上班族或正在发育的儿童与青少年，都是不错的选择。
舒压镜片或数字镜片可以依照个人的视觉习惯与情境来量身订制，除了镜片基本的UV400防护与镀膜之外，也有加强功能可以选择。
变色----例如适合点散瞳的儿童，可以保护眼睛被紫外线伤害，因为点了散瞳，瞳孔的虹彩无法自动收缩。
滤蓝光----举凡手机、平板、计算机都有发散出高波长的蓝光，镜片加强滤蓝光镀膜，可以避免眼睛吸收过多的蓝光。
舒压镜片|数字镜片市场上有许多品牌选择，个人认为选择没有绝对的好与坏，符合个人视觉需要与使用情境就是最好的，在此提供Hoya 数字镜片、蔡司数字镜片、依视路舒适镜片的产品价格表给大家参考，一般店家都会对这些品牌提供不等的折扣，FitGlasses视镜空间也有提供超优的折扣，若要进一步咨询请直接点击官网右下方客服或请加 line: @ejl8065k。
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